苏州白癜风护理措施是什么呢

　　白癜风护理措施是什么呢?白癜风疾病是一种常见的皮肤色素性疾病，是众多的皮肤病当中，非常典型的一种皮肤病，作为原发性的皮肤脱色性病变，主要是由于黑色素细胞的缺乏而造成，白癜风患者在治疗的过程当中，一定要正确护理白癜风，那么，白癜风护理措施是什么呢?下面看看苏州瑞金白癜风研究院专家的介绍。

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　　护理措施一、加强体育锻炼，提高身体机能，白癜风患者平时要注意锻炼身体，增强体质，提高机体免疫功能，避免感冒发热、扁桃体炎、咽炎等发生而引起病情复发、加重。

　　护理措施二、调摄精神，保持乐观情绪，要注意精神调节，保持开朗豁达的胸怀和良好的心态，避免焦虑、忧愁、悲哀、愤怒等不良情绪刺激，注意劳逸结合，避免过度劳累，建立良好的起居规律，避免机体生物钟紊乱、神经内分泌失调。

　　护理措施三、保护皮肤、避免损伤，平时穿衣宜宽大合身，尤其是内衣、内裤、胸罩不可过紧，并尽可能选用纯棉制品，不可穿用化纤之类;避免外伤、摩擦、压迫皮肤，洗澡时切不可用力搓擦皮肤，以减少损伤;避免接触酚及酚类化合物以及汽油、油漆、沥青等，这些化学物质有引发白癜风病的可能。

　　护理措施四、适当晒太阳，阳光中的紫外线能促进黑色素的生成，从而对白癜风的恢复有一定的作用。但是晒太阳要注意把握个度，在夏天要注意不能在中午前后晒太阳，此时的阳光太过猛烈。

　　护理措施五、调整饮食，合理禁忌，平时要多食富含维生素和微量元素的坚果、黑芝麻、豆类和豆制品、动物肝脏等;适当补充B族维生素;避免维生素C的过量摄入，不吃或少吃富含维生素C的食物如西红柿、苹果、橘子、猕猴桃、大枣等;在白癜风进展期，绝对禁食鱼虾海味、禁饮酒，亦不可过食辛辣等刺激性食物。》》》推荐阅读：苏州怎么护理白癜风好一些呢

　　白癜风护理措施是什么呢?苏州瑞金专科白癜风医院白癜风患者在患病期间，一定要听从医生的意见，根据医生的医嘱来选择合适的药物治疗，治疗期间不能随意的停用药物，不能乱投医乱用药，否则很容易导致这种疾病的扩散。苏州瑞金白癜风研究院祝各位患者早日康复。